Zapytaj dietetyka, jak nadwaga znika!
Materiał promocyjny

Aby skutecznie schudnąć bez efektu jo-jo, najlepiej zacząć od konsultacji z dietetykiem.
Aby skutecznie schudnąć bez efektu jo-jo, najlepiej zacząć od konsultacji z dietetykiem, który przeprowadzi dokładny wywiad dietetyczny, dokona niezbędnych pomiarów naszego ciała, wykona badanie zawartości tkanki tłuszczowej i wody metabolicznej w organizmie oraz ustali podstawowe wskaźniki.
Te elementy pozwolą mu ustalić przyczynę nadmiaru kilogramów i opracować plan całej kuracji odchudzającej. Wszelkie przypadkowe diety podejmowane na własną rękę, mogą negatywnie odbić się na naszym zdrowiu i spowolnić metabolizm, co jedynie oddali nas od osiągnięcia na stałe upragnionej wagi. Decydując się na odchudzanie należy pamiętać o kilku ważnych cechach, które powinna spełniać odpowiednia dieta:
- powinna być pełnowartościowa i zbilansowana, czyli musi zawierać odpowiednią ilość wszystkich składników odżywczych niezbędnych do funkcjonowania naszego organizmu. Nie może również całkowicie wykluczać pewnych grup składników, np. warzyw, owoców, nabiału czy węglowodanów itp.
- kaloryczność diety powinna być odpowiednio dobrana do tempa metabolizmu i naszego zapotrzebowania energetycznego. Nie może nas skazywać na nieustanne uczucie głodu;
- powinna uwzględniać nasz stan zdrowia, przebyte choroby i zażywane leki. Nieprawidłowo dobrana dieta może bowiem pogłębić nasze dolegliwości lub zniekształcić działanie leków;
- dieta powinna być funkcjonalna, oparta na prostych i szybkich do przygotowania przepisach z łatwo dostępnymi składnikami.
Aby sprawdzić, czy Twoja dieta jest odpowiednia i czy odżywiasz się prawidłowo, umów się na bezpłatną konsultację z dietetykiem.
http://rezerwacje.naturhouse-polska.pl/?lokalizacja=konin.1maja
tel. 609 001 300
Przekonaj się ile osób nam już zaufało i zakończyło swoje odchudzanie sukcesem!
Kliknij w poniższe linki:
http://www.naturhouse-polska.pl/pani-dominika-schudla-w-naszym-centrum-10-kg-90815/
http://www.naturhouse-polska.pl/efekty-kuracji/
Masz ważną informację? Prześlij nam tekst, zdjęcia czy filmy na WhatsApp - 739 008 805. Kliknij tutaj!