Krzyżówki jako popularna forma rozrywki w Polsce

Rozwiązywanie krzyżówek to popularna forma rozrywki, mająca wielu zwolenników, zwłaszcza wśród nieco starszych osób. Czym dokładnie są krzyżówki i czy rozwiązywanie ich niesie ze sobą jakieś korzyści? Poniżej znajdziesz najważniejsze informacje dotyczące tej popularnej zgadywanki!

Czym są krzyżówki?

Krzyżówki to rodzaj zagadek słowno-literowych, które polegają na odgadywaniu haseł (na podstawie krótkich wskazówek) i wpisywaniu ich w odpowiednie, krzyżujące się ze sobą rubryki. Krzyżówki mogą się różnić tematyką oraz poziomem trudności, dzięki czemu można je dostosować do wieku korzystającej z nich osoby. Za pomysłodawcę krzyżówek uznaje się Amerykanina Arthura Wynne'a, który pracował dla gazety New York World. Pierwszą krzyżówkę umieścił on w dodatku do gazety pod tytułem "Fun," czyli "Zabawa," 21.12.1913 roku. Zabawa szybko podbiła serca odbiorców i zaczęła rozprzestrzeniać się na inne kraje. Najpierw trafiła do Wielkiej Brytanii, a stamtąd do innych krajów Europy.

W Polsce krzyżówka po raz pierwszy została opublikowana w "Kurierze Warszawskim," z 31.01.1925 roku, w dziale zadań, który był wówczas redagowany przez autora licznych szarad - Karola Hoffmana.

Korzyści wynikające z rozwiązywania krzyżówek

Rozwiązywanie krzyżówek niesie ze sobą szereg korzyści, które mogą bardzo pozytywnie wpłynąć na nasze życie. Pierwszą, dla wielu osób najważniejszą korzyścią, którą przynosi rozwiązywanie tych zagadek, jest możliwość wyciszenia umysłu. Podczas rozwiązywania krzyżówek, większość osób odcina się od świata i skupia się na chwili obecnej, co pozytywnie wpływa na możliwość wyciszenia umysłu, a co za tym idzie - uniknięcie przebodźcowania.

Wyciszając się i skupiając na rozwiązywaniu krzyżówki, możesz zmniejszyć poziom stresu oraz poprawić koncentrację. Podczas stawiania czoła wyzwaniu, jakim jest odgadywanie haseł, angażujesz swój wzrok oraz pamięć. Jeżeli rozwiązywanie krzyżówek sprawia ci radość, to dodatkowo może zwiększać produkcję dopaminy i serotoniny, które uznawane są za "hormony szczęścia." Stymulując mózg do zwiększenia ich produkcji, możesz złagodzić objawy demencji oraz depresji, a także poprawić swoją pamięć, nastrój i umiejętność koncentrowania się.

Osobom, które są szczególnie narażone na zachorowanie na Alzheimera, poleca się rozwiązywanie krzyżówek, żeby opóźnić spadek poznawczy. Badania naukowców z University of Exeter w Wielkiej Brytanii wykazały, że regularne rozwiązywanie krzyżówek może opóźnić owy spadek o nawet 2,5 roku! Na koniec warto dodać, że rozwiązywanie krzyżówek poprawia zdolność przyswajania nowych informacji. Dzięki regularnej stymulacji mózgu oraz koncentrowaniu się, umysł staje się bardziej plastyczny i skłonny do zapamiętywania. Jeżeli więc zależy ci na tym, żeby cały czas móc się efektywnie uczyć i przyswajać nowe informacje, koniecznie spróbuj rozwiązywania krzyżówek i sprawdź, czy twoje zdolności kognitywne ulegną poprawie!

Krzyżówki, a bogaty zasób słów

Czy rozwiązywanie krzyżówek pozwala zwiększyć zasób słownictwa? Jak najbardziej! Przykładowo, jeżeli nie znasz się na jakiejś dziedzinie, takiej jak np. żeglarstwo, a znajdziesz hasło belki na maszcie w krzyżówce, to będziesz w stanie nauczyć się nowego słowa. Warto wiedzieć, że w wielu przypadkach hasła do krzyżówek mogą się powtarzać, co dodatkowo pozwala utrwalić nowo poznane słownictwo. Jeżeli rozwiązywanie krzyżówek chcesz potraktować jako okazję do nauki czegoś nowego i rozszerzenia zasobu słów, którymi się posługujesz, polecamy założyć sobie jakiś notatnik, w którym będziesz mógł zapisywać nowe słowa. Dzięki zapisywaniu wszystkiego w jednym miejscu, od czasu do czasu będziesz mógł przeczytać nowopoznane słownictwo, co pozwoli ci je utrwalić. Jeżeli dopiero zaczynasz swoją przygodę z rozwiązywaniem krzyżówek, zacznij od łatwiejszych zagadek. Dzięki temu nie zniechęcisz się i nie będziesz musiał często szukać pomocy w odgadywaniu poszczególnych haseł. Na bogaty zasób słów wpływać mogą również quizy. Z czasem, rozwiązując coraz trudniejsze krzyżówki, będziesz w stanie rozszerzać swój zasób słownictwa o bardziej specjalistyczne pojęcia, wykorzystywane w konkretnych dziedzinach.

Potrzebna Ci pomoc? Jest rozwiązanie!

Wciągnąłeś się w rozwiązywanie krzyżówek? Wspaniale! Od czasu do czasu jednak na pewno będą zdarzać się sytuacje, w których natrafisz na hasło, którego nie będziesz w stanie odgadnąć. W takiej sytuacji istnieje kilka możliwości znalezienia pomocy. Pierwszą, i najprostszą, jest oczywiście zwrócenie się do kogoś z pytaniem, czy jest w stanie nam pomóc z odgadnięciem jakiegoś hasła. Jeśli jednak nasza rodzina lub nasi przyjaciele również nie mają pomysłu, jaki wyraz kryje się pod danym hasłem, możesz zdecydować się na szukanie odpowiedzi w zbiorze haseł do krzyżówek. Internetowe zbiory haseł są bardzo dobrze rozwinięte i zawierają tysiące pojęć, na które można się natknąć podczas rozwiązywania krzyżówek. Jeśli jednak nie chcesz korzystać z internetowych zbiorów, możesz zdecydować się na korzystanie z encyklopedii, przeznaczonych specjalnie dla krzyżówkowiczów.

Takie encyklopedie to bardzo grube książki, w których możesz znaleźć praktycznie wszystkie pojęcia, stanowiące rozwiązanie poszczególnych zagadek, które można znaleźć w krzyżówkach. Jeżeli lubisz papierowe książki, to skompletowanie całej serii ładnie wydanych encyklopedii dla krzyżówkowicza, może mieć dla ciebie dodatkową wartość, w postaci posiadania ładnie wydanych książek, które ozdobią twoją półkę.

Mamy nadzieję, że po przeczytaniu tego artykułu dasz szansę krzyżówkom i sprawdzisz, czy jest to rozrywka dla ciebie! A jeśli wiesz, że ktoś ci bliski, lubi rozwiązywanie słownych zagadek, to pamiętaj, że krzyżówki mogą być fajnym pomysłem na prezent. Jako upominek dla krzyżówkowicza świetnie sprawdzi się mały piórnik na długopisy, ołówki i gumki do ścierania, samodzielnie przygotowane zagadki lub też encyklopedia dla krzyżówkowicza. Mniej oczywistym prezentem, który również może okazać się strzałem w dziesiątkę, będzie niewielka lampka, która doświetli stół lub biurko, przy którym obdarowana przez ciebie osoba, najczęściej rozwiązuje krzyżówki.